每個人都有很辛苦的時候，覺得生活難熬，辛苦到過每一天都覺得好難、好累，甚至覺得就快要過不下去了。

奇妙的是，某些時候因為一些細小的互動、連結，又或者發現，默默地就又支撐自己度過一個關卡。

對我而言，諮商就是這樣地存在。

諮商，是認識自己的一趟旅程。

過程可能起起伏伏，有不舒服、有不同情緒張力、有溫暖、有滿足，每個人都可能有不同的經驗感受，但可以確定的是，都在嘗試真誠地接觸自己。小心翼翼地觸碰，輕輕地翻開，再慢慢地合起來。

這份小心翼翼是你對自己溫柔、真誠地證明，如果可以，我願意陪伴你/妳用適合自己的節奏，一起尋找溫柔對待自己的方式，你/妳值得被溫柔且真誠的對待。